Tener una buena higiene en los dientes es fundamental para evitar la aparición de caries. Además elimina la placa, una mezcla pegajosa e incolora de bacterias y azúcares. Ésta se adhiere a los dientes en forma de una capa delgada y se convierte en sarro en tan solo 48 horas.
“Si hago un correcto cepillado dentario y elimino toda la placa bacteriana con un cepillo dental estoy eliminando solamente el 60% de la placa bacteriana. El 40% de la placa bacteriana queda colocada en la superficie interproximal, por eso, además de utilizar un correcto cepillo y una correcta técnica utilizar elementos que van a utilizar el espacio interdentario”, explicó el odontólogo Cristian D’Agata en “Intelexis”.
Asimismo, aclaró que la mejor técnica para un buen cepillado dental es la “técnica de Bass”. Esto implica “agarrar dos o tres piezas dentarias con una inclinación hacía la encía, lo mismo para la parte interna”. Un buen cepillado dental puede llevar dos o tres minutos.
“Recomiendo un cepillo de cerdas suaves y que tengan una inclinación convexa para adherirse mejor a la superficie”, comentó el especialista. Además, para eliminar el 40% de la placa bacteriana es recomendable utilizar un hilo dental.